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集大成最後のオナ禁76日目 睡眠時間が減っても余裕を感じる

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オナ禁76日目です!
ここ2日間様子がおかしいです。

 

エネルギーが
高まりすぎた影響か

 

『睡眠時間が減っているのです』

 

いつもはグーグーと
寝ている僕も何が起こってる??

 

と何食わぬ不思議な
状態になっています。

 

それも1日5時間睡眠になっているのです。
(だいたいですけどねw)

 

と言うか

 

寝なくても余裕と言うか
やりたい事が多いので眠くならないなら
だから寝なくても良いかな。

 

そう言う状態です。

 

今、オナ禁でエネルギーが
満ち溢れているので

 

睡眠時間が減る事も確かにあるなと
改めて気づきました。

 

そしておそらく
もう1つ理由があるのですが

 

『食べたいと思った時に食べている』
からです。

 

1日3食が主流ですが
実はあれ嘘なんですw

 

確か電子レンジが何かを売るために
3食説ができたんだったと聞きました。

 

食事の回数が増えれば
それは電子レンジも売れますからね。

 

で、何が言いたいかと言うと
食べたい時に食べるのがベストなのです。

 

『体が今何を食べたいと言っているのか?』

 

肉?野菜?うどん?おにぎり?おかし?

 

そうなんです
体が求めているものを求めている時に
食べると半端なく集中力が上がるんです。

 

そして食べなければ
別にそれほど眠くなりません。

 

だから睡眠時間が減っても
元気なんですよね

 

軽いファスティングですね

 

ただ、

 

今僕はお腹が空いてるんで
今から昼食を食べてきます。

 

楽しみ!!

 

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